“Bir fincan kahve olmadan ders çalışamam.” “Tatlı yemezsem dikkatimi toplayamıyorum.” “Bütün gece sabaha kadar ders çalışacağım, bol bol enerji içeceği aldım.” Bunlar sana da tanıdık geliyor mu? Özellikle sınav dönemlerinde, öğrencilerin ya da yoğun ders çalışan yetişkinlerin en sık dile...
Haberi OkuHer pazartesi sabahı, birçok kişinin aklından aynı cümle geçer: “Bugün diyete başlıyorum.” Sanki pazartesi günlerinin bir büyüsü vardır; yeni başlangıçlar, tazelenmiş kararlar, sil baştan hayaller… Fakat işin ilginç yanı şudur: Diyete başlamak için pazartesiyi bekleyenlerin büyük bir kısmı, o pazartesiyi...
Haberi Oku“Diyet” kelimesini duyduğumuzda çoğumuzun aklına salata, sebze, tam tahıllar gelir. Oysa günümüzde bambaşka bir yaklaşım gündemde: Carnivore Diyeti. Yani sadece etle beslenmek. Evet yanlış duymadınız, sebze yok, meyve yok, baklagil yok, hatta çoğu versiyonda süt ürünleri bile yok. Sadece et,...
Haberi OkuBeslenme dünyasında dönem dönem bazı diyetler popülerleşir, kısa sürede gündem olur, birçok kişi hevesle başlar ama sonra ya sağlık sorunları nedeniyle bırakır ya da uzun vadede sürdürülemez olduğunu anlar. Son yıllarda sık sık gündeme gelen bu diyetlerden biri de “su...
Haberi Oku“Yemeğe duyulan saplantı bir sevgi ihtiyacıdır. Yeterince sevilmiyorsan daha fazla yersin. Seviyor ve seviliyorsan daha az yersin.” — Oslo Bu söz, üzerinde düşündüğünüzde aslında ne kadar derin bir gerçeği anlatıyor: Biz insanlar, duygusal açlıklarımızı çoğu zaman gerçek yiyeceklerle, yani yeme...
Haberi OkuDüğün sezonu yaklaşırken hepimizin kulağına aynı vaatler çalınıyor: “Bir haftada yedi kilo verdiren mucize diyet!” Gelinlik, damatlık ya da şık bir abiyenin içine daha rahat girebilmek için hızlıca kilo vermek kulağa cazip geliyor. Sosyal medya, televizyon ya da arkadaş sohbetlerinde...
Haberi OkuZ Kuşağının Siber Güvenlik Karnesi Zayıf: Dijital Yerliler Risk Altında! Teknolojiyle iç içe büyüyen Z kuşağı, dijital dünyada oldukça rahat hareket ediyor. Ancak bu rahatlık; dikkatsizlik, aşırı özgüven ve sabırsızlıkla birleştiğinde ciddi güvenlik açıklarına yol açabiliyor. "Dijital yerliler" olarak adlandırılan...
Haberi OkuTrendyol Süper Lig’in 3. Haftasında Fenerbahçe evinde, Kocaelispor’u ağırlıyor. Karşılaşma bugün saat 21.30’da BeinSports’dan naklen yayınlanacak. Fenerbahçe Stadında Bilet Fiyatları Şu Şekilde KARŞILAŞMANIN BİLET FİYATLARI KUZEY - SPOR TOTO TRİBÜNÜ: 950,00 TL FENERIUM ÜST - MARATON ÜST A - I...
Haberi OkuObezite günümüzde hızla artan ve pek çok sağlık sorununa yol açan önemli bir problemdir. Diyet ve egzersizle kilo veremeyen ya da cerrahi operasyon istemeyen kişiler için geliştirilen yöntemlerden biri de yutulabilir mide balonu uygulamasıdır. Bu yenilikçi yöntem, cerrahiye gerek kalmadan,...
Haberi Okuİlham veren buluşma, teknoloji sektöründe kadınların artan rolünü ve kapsayıcı iş kültürünü ön plana çıkardı. Dünya çapında vergi yazılımları alanında lider konumda olan Sovos, kadınların teknoloji sektöründeki görünürlüğünü güçlendirmek amacıyla Wtech – Teknolojide Kadın Derneği üyelerine özel bir buluşmaya ev...
Haberi Oku
