Modern bilimin aydınlattığı en çarpıcı gerçeklerden biri, bağırsak sağlığının yalnızca sindirim sistemimizi değil, ruh halimizden bağışıklık sistemimize kadar pek çok hayati fonksiyonu etkilediğidir. Bağırsaklarımız, milyarlarca faydalı bakteri ve sinir hücresiyle adeta ikinci beynimiz gibi çalışır. Peki, bağırsak sağlığımızı korumanın yolları...
Haberi OkuGünümüzde çalışma ortamı seçimi, iş verimliliğini doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biri haline geldi. Özellikle esnek çalışma modellerinin yaygınlaşmasıyla birlikte, birçok kişi ve şirket, hazır ofis ve home office seçenekleri arasında karar vermekte zorlanıyor. Peki, hangi seçenek daha verimli? Hazır...
Haberi OkuBeslenme ve Diyetetik bölümü, insan sağlığı üzerinde doğrudan etkili olan bir alan olarak günümüzde giderek daha fazla önem kazanmıştır. Gerek bireysel sağlık gerekse toplum sağlığı açısından doğru beslenme, birçok hastalığın önlenmesinde veya tedavisinde kilit rol oynamaktadır. Bu yazıda, beslenme ve...
Haberi OkuGünümüz dünyasında aşırı tüketim, yalnızca alışveriş alışkanlıklarımızı değil, beslenme şeklimizi de etkiliyor. Sürekli çeşitlenen diyet trendleri, paketli gıdalara olan bağımlılığımız ve bilinçsiz tüketim alışkanlıklarımız, sağlığımızı ve çevreyi olumsuz etkileyen faktörler arasında. Ancak beslenmede de sadeliğin mümkün olduğunu gösteren bir yaklaşım...
Haberi OkuTeknolojinin hayatımızın her alanına entegre olması, sadece iş yapma şeklimizi değil, aynı zamanda beslenme alışkanlıklarımızı da dönüştürdü. Bugün, dijital cihazlar aracılığıyla yemek siparişinden, diyet takibine, yemek tariflerinden, sağlıklı yaşam önerilerine kadar pek çok konuda bilgiye anında ulaşabiliyoruz. Ancak, bu dijital...
Haberi OkuRamazan Bayramı’nın yaklaşması ve okulların ara tatil dönemine girmesiyle birlikte, İstanbul Sabiha Gökçen Uluslararası Havalimanı (ISG) büyük bir yolcu yoğunluğuna sahne olacak. Sabiha Gökçen Havalimanı Bayram Yoğunluğuna Hazır! 28 Mart – 6 Nisan 2025 tarihleri arasında uçuş ve yolcu trafiğinde %8’lik bir artış beklenirken, yolcuların rahat...
Haberi OkuCazın Zamansız Sesi Dee Dee Bridgewater, Ankara ve İstanbul’da Sahne Alıyor! Cazın Ritmini Hissetmeye Hazır Olun! Grammy ve Tony ödüllü caz efsanesi Dee Dee Bridgewater, büyüleyici sesi, eşsiz yorumu ve sahnedeki enerjisiyle Türkiye’ye geliyor! 6 Nisan 2025’te İstanbul Atatürk Kültür Merkezi (AKM), 7...
Haberi OkuBayram Tatilinde Keşfedilecek En Güzel Rotalar: Doğadan Tarihe Unutulmaz Seyahat Önerileri! 📌 Öneren: EsHaber.Net Bayram tatili, sevdiklerimizle keyifli anlar yaşamak, yeni yerler keşfetmek ve biraz olsun günlük hayatın stresinden uzaklaşmak için harika bir fırsat. Türkiye’nin dört bir yanında hem doğayla iç içe olabileceğiniz,...
Haberi OkuKamu Kuruluşları Siber Saldırganların Hedefinde: Tehditler Artıyor, Önlemler Şart! 📌 Yazar: EsHaber.Net Haber Merkezi Dijital dünya hızla gelişirken, siber güvenlik tehditleri de giderek daha karmaşık ve sofistike hale geliyor. Yapay zekanın saldırı araçlarından biri haline gelmesi, tehdit ortamını daha da güçlendirirken,...
Haberi OkuBabylon Labs, Türkiye’deki İlk Etkinliğiyle Web3 Ekosistemine Katıldı! Türkiye’deki Kripto Ekosistemiyle İlk Buluşma! Blokzinciri ve Web3 ekosistemi küresel ölçekte hızla büyürken, birçok uluslararası şirket de Türkiye’deki topluluklarla daha güçlü bağlar kurmak için etkinlikler düzenlemeye başladı. Bu kapsamda, Bitcoin staking protokolü geliştiricisi Babylon...
Haberi Oku
