Kilo Almak İstiyorum: Sağlıklı Kilo Almanın Yolları
Zayıflık çoğu zaman “şanslı bir durum” olarak görülür; oysa kilo almakta zorlanan biri için durum hiç de öyle değildir. Bugün köşemde, danışanlarımdan en sık duyduğum cümleyi ele almak istiyorum: “Hocam, kilo almak istiyorum ama ne yapsam olmuyor!” Evet, genellikle diyetisyenler...
Haberi Oku