Bel fıtığı, günümüzde en sık karşılaşılan omurga hastalıklarından biridir ve toplumun büyük bir bölümünü hayatının bir döneminde etkiler. Disk dejenerasyonu, ağır kaldırma, yanlış duruş alışkanlıkları ve yaşlanmaya bağlı değişiklikler bel fıtığının oluşumunda önemli rol oynar. Bel fıtığı tedavisinde ilaç, fizik tedavi ve egzersiz yöntemleri uygulanabilirken, ileri vakalarda bel fıtığı ameliyatı gündeme gelebilir. Bu noktada hastaların en çok merak ettiği konulardan biri, bel fıtığının hangi yaşlarda daha sık görüldüğüdür.
Startup Gazetesi İçerik
Genç Yaşlarda Bel Fıtığı Görülür mü?
Bel fıtığı çoğunlukla orta yaş hastalığı gibi düşünülse de gençlerde de görülebilir. Özellikle 20’li yaşların sonlarından itibaren bel fıtığına rastlamak mümkündür. Ağır spor yapan, düzenli olarak yük kaldıran veya mesleği gereği fiziksel olarak zorlanan kişilerde bu yaşlarda bel fıtığı gelişme ihtimali artar. Bunun nedeni, omurlar arasındaki disklerin yoğun baskıya maruz kalmasıdır.
En Sık Görülme Aralığı: 30-50 Yaş
Bel fıtığı en çok 30 ile 50 yaş arası bireylerde görülmektedir. Bu dönemde disklerin yapısı henüz tamamen sertleşmemiştir ve dışarı taşma eğilimi yüksektir. Özellikle masa başında çalışan ancak egzersiz yapmayan kişilerde, uzun süre oturmaya bağlı olarak diskler zayıflar. Aynı şekilde ağır işlerde çalışan bireylerde de tekrarlayan mekanik yüklenmeler bel fıtığı riskini artırır.
Bu yaş grubunda bel fıtığının en önemli şikayetleri bel ağrısı, bacaklara yayılan ağrı (siyatik) ve hareket kısıtlılığıdır. Şikayetlerin ilerlediği ve yaşam kalitesini ciddi şekilde bozduğu durumlarda bel fıtığı ameliyatı seçeneği değerlendirilir.
50 Yaş Üzeri Dönemde Bel Fıtığı
Yaş ilerledikçe omurlar arasındaki disklerde su oranı azalır, bu da disklerin daha sert ve hareketsiz hale gelmesine yol açar. Bu nedenle 50 yaş sonrasında bel fıtığı gelişme oranı azalır, fakat tamamen ortadan kalkmaz. Yaşlı bireylerde daha çok kemik yapılarında daralmaya bağlı olarak “lomber dar kanal” veya “disk dejenerasyonu” kaynaklı şikayetler öne çıkar. Yani bel fıtığı genç ve orta yaşlarda daha sık görülürken, ileri yaşlarda farklı omurga sorunları ön plana çıkar.
Çocukluk Çağında Bel Fıtığı Nadir Ama Mümkün
Çocuklarda bel fıtığı çok nadirdir. Ancak doğuştan gelen bağ dokusu zayıflığı, omurga anomalileri veya aşırı travmaya bağlı olarak görülebilir. Çocuk ve ergen yaş grubunda görüldüğünde genellikle cerrahi tedaviye ihtiyaç duyulabilir, çünkü genç disk dokuları daha hızlı ve ani şekilde dışarı taşma eğilimindedir.
Cinsiyet ve Yaş İlişkisi
Bel fıtığı kadın ve erkeklerde benzer yaş gruplarında ortaya çıkar. Erkeklerde ağır işlerde çalışma oranı daha yüksek olduğu için genç yaşlarda daha sık görülebilir. Kadınlarda ise gebelik ve doğum sonrası dönemde bel fıtığı riskinin arttığı bilinmektedir.
Bel fıtığı her yaşta görülebilse de en sık 30-50 yaş arasında ortaya çıkar. Genç yaşlarda disk yapısının daha yumuşak olması ve mekanik zorlanmalar nedeniyle risk artar. 50 yaş sonrası dönemde ise bel fıtığı görülme olasılığı azalırken, omurga kaynaklı başka sorunlar öne çıkar. Bu nedenle hangi yaş grubunda olunursa olunsun, düzenli egzersiz yapmak, doğru duruş alışkanlıkları kazanmak ve bel sağlığını koruyucu önlemler almak oldukça önemlidir.
Startup Gazetesi, girişimcilik ve yenilik dünyasında önemli bir role sahip platformdur. 2024 yılında 17 yıllık tecrübemizle kurulan şirketimiz, girişimcilik ekosistemine ilham vermek ve bilgi sağlamak amacıyla faaliyet göstermektedir.
